体が資本

時々波がくるんですよ、腰痛。

先週金曜日、瓶を洗っていました。ずっと立ちっぱなしでやっていたら、なんとなく腰に違和感。

昨日はタンクに櫂入れして、脚立から降りようとしたら1段踏み外して、駄目押しでやってしまいました・・ぎっくり腰。

サポーターをまいて、湿布をはって、痛み止め飲んでやってます。

ちょっと曲がって歩いていますが、ご心配なく。

明日の2次仕込がヤマです。